Die B43-1 Kurswelt bietet dir ein umfangreiches und vielseitiges Kursprogramm, top ausgebildete Trainer, mitreißende Musik und eine motivierende Gruppendynamik!

Erlebe Klassiker und neue Trends! Je nachdem, ob du Muskeln aufbauen, deine Gesundheit verbessern oder lieber deine Kondition trainieren möchtest, bei B43-1 findet wirklich jeder seinen passenden Kurs – überzeuge dich selbst!

Du willst wissen, was genau dich erwartet?
Dann verschaffe dir doch gleich mal einen Überblick über unsere Kursvielfalt!

Du magst keine halben Sachen, sondern willst schnelle Ergebnisse sehen? Dann ist Body-Fit dein Workout: Warm...
Du willst deine Muskeln auf Vordermann bringen? Dann ist diese Stunde genau das Richtige für dich. Eine...
Du hast Lust auf mehr Beweglichkeit? Dann solltest Du unbedingt die Kombination aus Yoga und...
Du möchtest ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining das deinen Problemzonen den Kampf ansagt? Dann bist du in...
Diese Stunde ist Teil unserers erweiterterten Kursprogramms. Alle weiteren Informationen + Anmeldung erfolgt über Doris Emmert: 09872/9579577...
Diese Stunde bietet dir ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm bei dem jede Woche ein anderer Fokus auf...
Nach einem stressigen Tag fällt es uns oft schwer abzuschalten. Daher ist Slowdown-Yoga darauf ausgerichtet unser...
Oft merkst du erst, was dir fehlt, wenn du es nicht mehr hast. Ganz besonders gilt...
WORLD JUMPING® ist ein dynamisches Fitness-Trainingsprogramm, dass „Urban Moves“ und Elemente aus Aerobic, Stepaerobic, Sprints...
Dieses aerobe Ganzkörpertraining mit dem Step wird durch einfache Schrittfolgen zu deinem Mix aus Cardio-...
Du willst trainieren wie echte Profis? Dann solltest Du unbedingt Cross-Mix ausprobieren. In diesem speziellen Fitness-Kurs trainierst...
Bei diesem intensiven Cardio-Kurs auf unseren IC7 Indoor-Bikes aktivierst Du, ob Anfänger oder Fortgeschrittener deine...
Ob Jung oder Alt, Trainingsmuffel oder Leistungssportler, in unseren Sling-Stunden verbesserst Du deine Kraft, Koordination,...
Mit Pilates trainierst Du deine Muskeln von innen nach außen und arbeitest gezielt an deiner...
Zumba® ist ein  Tanzworkout aus einer Mischung von lateinamerikanischer und internationaler Musik. Zumba eignet sich hervorragend...
Du wolltest schon immer einmal Kickboxen ausprobieren und dich dabei richtig auspowern? Dann solltest du unbedingt...
Du möchtest endlich deine Rückenbeschwerden in den Griff bekommen? Dann solltest du unbedingt diese Yoga-Rückenstunde ausprobieren: -...
STRONG by Zumba ist ein hochintensives Ganzkörperworkout. Diese Stunde kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Cardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik,...
Jetzt mal ehrlich! Ein knackiger, muskulöser Po sieht sexy aus! Doch nicht nur aus optischen Gründen...
Power Yoga ist ein dynamischer und schweißtreibender Yoga-Stil mit vielen kräftigenden Halteübungen. Der Atem bildet dabei...
Du hast Lust auf Bewegung mit deiner Familie? Dann  ist unsere "Eltern + Kind" Stunde...
Jeden Sonntag in einer geraden Kalenderwoche findet Sling mit Ed statt: Ob Jung oder Alt, Trainingsmuffel...
X