Kursbeschreibung

Bei diesem intensiven Cardio-Kurs auf unseren IC7 Indoor-Bikes aktivierst Du, ob Anfänger oder Fortgeschrittener deine Fettverbrennung und kombinierst die unterschiedlichsten Rad-Trainings. Direkt nach dem lockeren Einfahren beginnt eine abwechslungsreiche Überlandfahrt mit wechselnden Geschwindigkeiten, Widerständen und schweißtreibenden Intervallen. So steigerst Du nicht nur deine Kondition sondern kräftigst zudem deine Beine- und Po-Muskulatur. Lass dich von unseren motivierenden Trainern und mitreißenden Beats auf die nächste Etappe mitnehmen.

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